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Nico Consejos
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TIPS PARA LA RUTINA DE CUIDADO ÍNTIMO IDEAL

Para comenzar a crear una rutina de cuidado lo más importante, es lavar tu zona femenina una o dos veces al día, recuerda que debes lavar tu zona femenina externamente, ya que al hacerlo por dentro puedes destruir la flora vaginal y hacer más fácil la aparición de incomodidades (es por esto que no es recomendable utilizar duchas vaginales).

Debes elegir un jabón íntimo especializado que se adapte a tus necesidades, recordemos que la finalidad de tener una rutina de cuidado íntimo es sentirnos cómodas durante todo el día, por eso conocer las necesidades de tu zona femenina es vital. Por ejemplo, si las actividades físicas forman parte de tu día a día, seguramente querrás sentirte fresca en todo momento, en este caso, el jabón íntimo #Nicomousse es para ti ya que con su “OdorBlock” encapsula los malos olores dejando un fresco olor a manzanilla, sintiéndote fresca todo el día.

Es importante utilizar protectores diarios ya que estos mantendrán la zona femenina libre de humedad y ayudarán a balancear el pH, sólo debes recordar cambiarlos al menos 3 veces al día.

Utilizar toallas húmedas también favorecerá que tu zona femenina se mantenga limpia y cómoda, pero recuerda que estas deben usarse sólo cuando necesites refrescarte, de ninguna manera sustituyen al uso del papel higiénico.

Recuerda complementar tu rutina con el uso de toallitas húmedas siempre que necesites sentirte fresca, puedes utilizarlas a lo largo del día.

 

FUENTE:

https://www.diariofemenino.com

https://www.mujerde10.com

https://www.vix.com

https://www.mujerysalud.es/


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